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초콜릿 부작용
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“탄산음료 마시면 심혈관 건강에 치명적”…초콜릿·빵은 괜찮아요!소소한 일상 2024. 12. 19. 11:03
“탄산음료 마시면 심혈관 건강에 치명적”…초콜릿·빵은 괜찮아요!탄산음료 등 단 음료를 마시면 심혈관 질환 발생 위험이 커지지만, 초콜릿·빵 등의 간식을 먹는 건 질환 발생에 큰 영향이 없다는 연구 결과가 나왔다. 최근 스웨덴 룬드대학교·덴마크 코펜하겐대학교 공동 연구진은 액상과당이 포함된 음료 섭취가 심혈관 건강에 미치는 영향에 관한 연구 결과를 발표했다. 연구진은 설탕이 들어간 음식·음료와 7가지 심혈관 질환 간의 연관성을 조사했다. 7가지 질환은 혈성 뇌졸중, 출혈성 뇌졸중, 심근경색, 심부전, 대동맥 협착증, 심박세동, 복부 대동맥류다. 연구 결과 1주에 8회 이상 탄산음료를 마신 사람들은 심장 동맥 질환 위험이 33% 증가했다. 심부전 위험은 20%, 뇌졸중 위험은 10%씩 늘었다. 반면 초콜릿..